Maksimoi kunto
Ruokavalio- ja harjoitusohjelmat C9 ja F15 auttavat sinut nopeasti alkuun kohti uusia tavoitteitasi. Ne auttavat sinua luomaan terveellisimpiä tottumuksia, jotka kestävät myös sen jälkeen, kun ohjelma on suoritettu. Forever on tukenasi koko matkan.
C9 – painonpudotus
Tämä ohjelma on tarkoitettu painonpudotukseen. Jos haluat päästä eroon lanteille, vatsaan ja reisiin kertyneistä vapaamatkustajista, ennen kuin ne jämähtävät pysyvästi paikoilleen, C9 auttaa sinua pääsemään nopeasti alkuun painonpudotuksessa. 9 päivää ravitsemusneuvoja, ravintolisiä ja treenivinkkejä.
Mitä C9-ohjelma sisältää?
1 Forever Ultra, 1 Forever Therm, 1 Forever Fiber, 2 x 1 l Forever Aloe Vera Gel ja digitaalinen opaskirja.
Neljä ravintolisää sisältää kaikki tarvitsemasi vitamiinit ja kivennäisaineet, kun noudatat vähäkalorista ruokavaliota. Digitaalinen opaskirja sisältää päiväkohtaiset ohjeet, terveellisiä ja maistuvia reseptejä ja vinkkejä hyvistä treeniliikkeistä.
Myyntivinkki!
- Painonpudotus
- Terveellisiä ja herkullisia reseptejä
- Nopeasti kuntoon
F15 – pysyvä muutos
Haluatko saavuttaa kestävän muutoksen? Ylläpitääksesi uusia terveellisiä tapojasi voit siirtyä C9-ohjelmasta suoraan F15-ohjelmaan. Tässä ohjelmassa painotetaan terveellistä ja energiaa antavaa ruokaa, mutta myös hieman kovempaa treenaamista. Ohjelmasta on saatavilla kolme tasoa, Beginner/Intermediate/Advanced, sen mukaan, kuinka haastavaa harjoittelua haluat. 15 päivää auttaa sinua pitämään kiinni uusista terveellisistä tavoistasi ja tekemään muutoksesta kestävän.
Mitä F15-ohjelma sisältää?
1 Forever Ultra, 1 Forever Therm, 1 Forever Fiber, 2×1 l Forever Aloe Vera Gel ja opaskirja.
F15 sisältää samat ravintolisät kuin C9, mutta ohjelmien ohjeet eroavat toisistaan. Ohjelma koostuu kahdesta 15 päivää kestävästä osuudesta. Jos haluat suorittaa ne molemmat, sinun on ostettava lisäksi kaksi Forever Aloe Vera Gel -juomaa.
Myyntivinkki!
- Kestäviä muutoksia
- Terveellisiä reseptejä
- Mukautetut harjoitusohjelmat
TREENIVIDEOT
Ammattilaisohjaajamme opastavat sinua tekemään harjoitukset.
Ravintolisät
C9- ja F15-paketeissa on samat ravintolisät. Paketit eroavat toisistaan ruokavalio- ja harjoitusohjelman osalta. Paketit ovat kokonaisratkaisuja, jotka auttavat sinua pääsemään alkuun ja omaksumaan uusia ja pysyviä elämäntapoja. Saat paljon terveellisiä ja maukkaita reseptejä, eri kuntotasoille sopivia treenivideoita ja paljon kannustusta.
Forever Aloe Vera Gel – Aloe vera -juoma, joka on valmistettu käsin poimitun Aloe veran hienoimmasta ja laadukkaasta sisägeelistä. Se sisältää C-vitamiinia, joka auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta ja edistämään solujen suojaamista hapettumisstressiltä.
Forever Ultra – Jos haluat pudottaa painoa tai ylläpitää nykyistä painoasi, voit korvata 1–2 ateriaa päivässä tällä shakella. Voit myös nauttia sen välipalana, kun mielesi tekee jotakin herkullista. Forever Ultra sisältää laadukasta soijaproteiinia, tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita sekä maksimaalisesti ravintoaineita ja minimaalisesti kaloreja.
Forever Therm – Sisältää C-, B2-, B6- ja B12-vitamiineja sekä pantoteenihappoa, jotka kaikki edistävät normaalia energia-aineenvaihduntaa sekä torjuvat väsymystä ja uupumusta.
Forever Fiber – Ravintokuidut ovat tärkeä osa terveellistä ruokavaliota. Forever Fiber auttaa sinua lisäämään kuitua ruokavalioosi ilman turhia kaloreita.
Ulkotreeniä
Voit jättää kuntosalin välistä ison ajan vuodesta ja treenata sen sijaan ulkona. Etkä edes tarvitse juuri mitään välineitä, koska voit hyödyntää ympäristöäsi, kuten kiviä, penkkejä ja portaita. Voit itse muokata treeniä sen mukaan, mitä ympäriltä löytyy. Videoltamme saat joitakin vinkkejä harjoituksiin, ja keksit varmasti itse lisää. Treenaa oman kuntosi mukaan ja pidä hauskaa!
